https://vid.freedif.org/videos/watch/486a79ed-2351-42e6-b43f-120a352cae6a Merci à Laurence Plumey d’être venue sur Legend ! Médecin nutritionniste et spécialiste de la prise de poids et de l’obésité, Laurence Plumey est venue nous expliquer comment mieux comprendre notre poids et prendre soin de notre santé. Sommeil, alimentation, activité physique… Elle revient sur les habitudes qui peuvent favoriser la prise de poids, les erreurs que nous commettons parfois sans nous en rendre compte mais aussi sur les idées reçues qui entourent le poids et l’obésité. Retrouvez les informations concernant notre invitée par ici ⬇️ Son livre “Le monde merveilleux du gras” ➡️ https://amzn.to/4h6gXXe Son compte Instagram ➡️ https://www.instagram.com/laurenceplumey Sa chaîne Youtube ➡️ https://www.youtube.com/@Laurence.plumey Son site de la napso-thérapie ➡️ https://www.napso-therapie.org/ Son prochain webinaire gratuit ➡️ https://napso-therapie.systeme.io/complementsalimentaireslegend 👕 Guillaume porte Un pull-over Lacoste : https://legend.s.gy/ac19RB Un pantalon Hero : https://legend.s.gy/tME3O7 Des baskets Gant : https://legend.s.gy/hBvVAX Pour prendre vos billets pour le LEGEND TOUR c’est par ici ➡️ https://www.legend-tour.fr/ Retrouvez la boutique LEGEND ➡️ https://shop.legend-group.fr/ 📚 Commandez le livre LEGEND : Les coulisses et secrets de l’émission numéro 1 en France Sur Amazon ➡️ https://legend.s.gy/vNHsu6 À la Fnac ➡️ https://legend.s.gy/fVMJkr Retrouvez le en format livre audio raconté par Guillaume ➡️ https://legend.s.gy/n3HY8u 📚 Commandez « Le majordome de Saint-Tropez chez les ultras-riches » ➡️ https://legend.s.gy/b4tjnN 🎧 Retrouvez cette interview en Podcast : Spotify : https://bit.ly/42TeMOw Apple Music : https://bit.ly/3Gylemw Deezer : https://bit.ly/3RHUNgH Amazon Music : https://bit.ly/4iGyjI1 Crédits : Coproduction LEGEND / Influx / https://www.influxcrew.com Producteur : Guillaume PLEY Directeur de la publication : Guillaume PLEY Animateur : Guillaume PLEY Réalisateurs : Guillaume PLEY - Thibaud GAMB Auteurs : Guillaume PLEY - Louis CARLOTTI - Marie-Astrid FAURE - Hermann DIMBALA - Anna MARÉCHAL - Mélanie TUYSSUZIAN -Yanis HERVOUET Directeur des productions : Stéphane LANGLET Responsable éditorial : Thibaud GAMB Directeur des opérations : Maximilien FERNANDEZ Directeur des partenariats : Sébastien PETIT-JEAN Directeur artistique : Clément DAUTREMAY Pôle graphisme : Jean-Baptiste SERRA Cheffe monteuse : Sabrina MUSTAFA Monteurs : Loann DUVAL - Charlotte LAURENT - Thomas POIRIER - Rémy GLADIEUX - Benjamin SAULCHOIR - Victor GUILLERM Cadreurs : Jonathan Faro - Abel Luyambudi - Gabin Delaunay Pôle production : Valérian LAURENS - Juliette AUBURTIN - Jules Bernard Programmation : Alice SIRERA - Chloé GICQUEL - Léa PASQUINELLY Pôle social media : Isandre ASSELIN - Cassandre JEANNIN Responsable pôle journalisme : Camille HESSE-COHEN Journalistes : Audrey DOS SANTOS PEREIRA - Chloé ANTRESANGLE - Élie PILLET - Victor FABRE Animatrice Legend Story : Lola FILLON Maquilleuse : Margo BRUNET Crédit beatmaker / sound design : Amaury LORIAU & Alyas Motion Design : Xavier DUFOUR RAYVAKS Mixeur son : Robin Michel Pour toutes demandes de partenariats : legend@influxcrew.com Retrouvez-nous sur tous les réseaux LEGEND ! Facebook : https://www.facebook.com/legendmediafr Instagram : https://www.instagram.com/legendmedia/ TikTok : https://www.tiktok.com/@legend Twitter : https://twitter.com/legendmediafr Snapchat : https://www.snapchat.com/@legendcm75017 Mon, 07 Sep 2026 10:21:37 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://vid.freedif.org https://vid.freedif.org/client/assets/images/icons/icon-1500x1500.png https://vid.freedif.org/videos/watch/486a79ed-2351-42e6-b43f-120a352cae6a All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://vid.freedif.org/about and potential licenses granted by each content's rightholder.